今日も穏やかに1日が終わる。なにも心配がないままに時が過ぎると人は、逆に不安を感じる生き物みたいです←あたし笑。

新しいスタジオの床について、毎週夕ご飯を買いに来る大工のおじさんとあれこれ話をしながらイメージをふくらませている。床をコンコン叩いて「はいってねぇな」と、何かを確かめる姿は様になって見えるから不思議だね。
本日の夕ご飯。夕方からコトコト煮込んだ豚の角煮と、芽キャベツとコールラビ。10年来のお付き合いとなる生徒さんからいただいた野菜を食べました。
夕方、お店でせっせと作業したよ。


前から知ってる人なのに、一度離れてそしてまた繋がった。縁というのは不思議だねぇ。繋がるのは自然に任せて、切れる時は丹田にちからを入れて、感謝を持って終わらせてあげるように心がけています。縁が切れるのも自然なことだから。不自然にならないようにちゃんと終わらせてあげるんだ。

30代になってから関わる人の数がものすごく増えました。すべてに誠実に対応しなきゃと思い過ぎて、心身ともに消耗してたな。40代になってから俄然、減らすことを意識するようになりました。

場所と繋がっていたところは、その場所を離れることで、終わりにしました(心の中で)どう考えても増えすぎだ。私は旦那さんとにゃー子がいれば、究極的にはそれでよくて。家で安心できるから、他でも健全に繋がることができるのだと思う。逆はないと思っています。

アップデートされた今の自分に合う人がお客様だとうれしいし、ヨガの生徒さんに関しては、そうあらねばと思っています。
マックのお遣いを頼まれた時に旦那さんから来たライン。なぜかセリフでした…  「そのまんま読めばいいようになってる」とのことです。ホットチョコレートは私の分も入ってるみたい笑
このCMキュンとしたよ。堀内孝雄が全く感じられない「君の瞳は10000ボルト」です。

カフェ&ヨガ アナンダ cafe & yoga Ananda

ここは岩室神社の隣にあるヨガスタジオ兼カフェ。日々蓄積される緊張を緩めるためのお店です。定員2名の小さなヨガスタジオでは、 女性の心身の不調を改善に導くプログラムのヨガレッスンを行います。

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