夜明け前。

最近異常に早く寝てます。にゃー子も付き合ってくれるから、夜明け前に起こされる。
日の出後のにゃー子。ご飯を食べて、お水を飲んで、お外をぼんやり眺めて、そしてふたたび眠ります(にゃー子が)私もたまにご一緒します。
朝ごはんに食べた野菜スープと餅。
カレーも作った。
蒸し野菜など。
最近は時間がゆっくり流れる。ほんとにのんびり過ごしている。私の話です。
うなってるの?笑




湯たんぽが素晴らし過ぎて、お店に少しおいておくことにした(商品として)他にも気になるものがあって、それらも仕入れてみようと思う。お店の片付けをしていたら、棚がひとつ余ったので、それを新しいスタジオにひとまず置いてみたら、とてもしっくり来て、おさまるべきところにおさまっていた。そこに私の気になるアイテムを並べてみたい。ヨガスタジオっぽくなるかな。

どんどんシンプルになって、削ぎ落とし続けています。新しく付け足すものもない。あとは組み替えるだけなんだが、ここにきてとても慎重になっている(良い意味で)

小さくするほどに大きくなる実感があるけれど、多くの人には理解されなさそうだなぁとぼんやり思う(気にしてないけど)

目に見えるものにとらわれると、結果的に足元を掬われる感じがするから、違和感に注意をはらって、目を閉じたまま視るようにしています。

気付いたら自然に変化していたというのが私の理想で真理だと思うから。力ずくで何かをしようとしないようにだけ気を付けています。コロナもそうでしょ?抗わないというのはとても大切なんだよな。
「目に見えるものだけを信じてはいけないよ」って、宇多田ヒカルも言ってたよ(1分56秒あたりで)

カフェ&ヨガ アナンダ cafe & yoga Ananda

ここは岩室神社の隣にあるヨガスタジオ兼カフェ。日々蓄積される緊張を緩めるためのお店です。定員2名の小さなヨガスタジオでは、 女性の心身の不調を改善に導くプログラムのヨガレッスンを行います。

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