2021を振り返る　休業ノート③

今年はブログを書く時間をスケジュールに取るところから始めようと思います。もちろん業務として。わたしにはとても大切なことだから。インスタも好きなんだけど、消費されていく感じが否めない時があって、なんとなく最近は自分のフィード以外見ないようにしている。自分に集中したいときとかね。それでもインスタのおかげでここまで来られた奇跡を感じる。Facebookは全く好きになれずに終わりました。終わり方がわからないからまだアカウントあるけれど…。

ここから↓さぁどうぞ。

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【休業ノート③】

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今日は雨。

梅雨があるのに6月はなぜ水無月と言うのかな。

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水星が逆行しているせいか、

物事の進みが遅くて(ノД`)

１日動いて１日休むを繰り返しています。

水星逆行中は近い過去を振り返ると良いらしい。

もうすぐ夏至だしね。

今にもげしげししちゃいそうな、

アナンダの店長のひろみです（お休み中）

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水星逆行中なのでね、

マイペースにゆっくり確実に

やるべきことをこなしたいと思います。

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最近はヨガの練習を少しずつ行なっていて、

やりながら体の感覚を取り戻しています。

以前のようなハードな練習はしてないけれど、

自己対話する有意義な時間です。

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だんだん気持ちが落ち着いてきて、整ってきて。

それで私はやっと、

自分がずっと混乱していたことに

気付けたように思います。

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本当に慣れないことを急にやることになって

すっごく怖かったけど、

怖いという気持ちを認めちゃったら

立っていられなかったので、

やっと今それを認めることができたので、

一旦落ち着いているところです。

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今日の練習の前に

なんとなく初心者向けのヨガの本を開いたら、

ヨガの効果に以下のようなものがあると

書かれていました。それは…

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「心の陰陽のバランスを保つ」

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それがとても今の私に響いてしまって、

練習の後にその効果をじんわりと感じていました。

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心の緊張は体に蓄積されるから、

体を丁寧にほぐしてゆるめると

体以上に心が柔らかくなる。

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それでやっと「緊張してたねぇ」って、

自分で自分に言ってあげられる。

それが癒しだと思っています。

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やっと緊張が取れてきて、

過去の悔しかったことやむかついたこと、

悲しかったことなどを時間差で咀嚼中です。

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次に行くために、

ちゃんと精算しないとね。

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ここから先に進むためには

誰かにがっかりされることや

誰かに嫌われる覚悟を持つことで、

未知なる扉が自然と開く気がします。

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全部持っていけないし。

変化するのは自然なことだし。

変化とともに環境も変わるのが必然なので。

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自然な流れでパタパタ予定が決まっていって、

身を任せるだけでよいのだなぁと思うとともに、

「あんた（ひろみ）は余計なことしないでね！」と、

奥の方にいるひろみの声が聞こえます。

おしまい

ブログもそうだけど、だんなさんとご飯を食べる時間とか、にゃー子とくつろぐ時間もちゃんと確保してから仕事のスケジュールを組むことにしよう。私にとってはとても大切なことだから。仕事でよいパフォーマンスをするために必要なんだ。